Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Preparation for birth class in English 05.06-07.06.2026 (5.6.2026 - 7.6.2026)

5.6.2026 - 7.6.2026

Are you expecting a baby and living far from home?
This prenatal course is designed especially for international families preparing to welcome their child in Germany.

Over the weekend, we will cover all the essential topics in a relaxed, supportive and inclusive environment:

🧡 What can you expect?

  • Understanding birth
    Learn about the birth process, signs of labor, when to go to the hospital, and what to expect in a German delivery room.

  • Breathing & movement techniques
    Practice simple breathing and relaxation exercises that support labor and help you stay connected to your body and your baby.

  • Postpartum recovery
    Learn about physical and emotional recovery for the birthing parent after birth, and how partners can offer support.

  • Newborn care basics
    Learn the essentials to feel confident in taking care of your baby in the first days and weeks.

  • Introduction to breastfeeding
    Understand how breastfeeding works, how to get started, and how your partner can support you.

  • Meet other parents!
    Connect with other international couples expecting babies in Ulm and area – many participants stay in touch long after the course ends.

🌿 Format:

  • Small group size (max. 7 couples)

  • Relaxed and interactive atmosphere

  • Practical exercises + time for questions

  • Language: English

 

Course arrangements: 
  • The course must be booked in its entirety. To register, sign up here online and transfer the relevant fee to the course instructor, stating your name and the course name in the 'Reason for payment' field. This will reserve your place on the course. 
  • If the course is full, you will be informed immediately, and we will endeavour to offer you an alternative date when possible. 
  • Your health insurance company will pay for the antenatal and postnatal classes you attend. The course instructor is responsible for billing the statutory health insurance companies. Privately insured persons will receive a private invoice.
  • The following will be invoiced privately:
    • Services not covered by health insurance, e.g. the partner fee (€220). At the end of the course you will receive a confirmation of your partner's participation and an invoice which you can send to your insurance company or your partner's insurance company for partial reimbursement in most cases. . 
  • You can cancel your place on the course free of charge in writing up to six weeks before the start of the course.

    If you cancel later, a refund will only be given if your place on the course can be offered to someone else.

    By registering, you consent to the conditions mentioned above.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 220 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Justine Greim

Termine:

  • 5.6.2026 17:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 6.6.2026 09:30 - 16:30 (mit PartnerIn)
  • 7.6.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs abends 10.06-22.07.2026 (10.6.2026 - 22.7.2026)

10.6.2026 - 22.7.2026

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Reise in die Mutterschaft! Unser Kurs zur Rückbildung nach der Geburt soll Ihnen dabei helfen, Ihre Kraft wiederzuerlangen, Ihren Beckenboden zu stärken und sich in einer sicheren und unterstützenden Umgebung wohlzufühlen.

Warum mitmachen?

  • Stärken Sie Ihren Beckenboden und Ihre Körpermitte.
  • Lindern Sie postpartale Beschwerden.
  • Verbessern Sie Ihre Haltung und Ihr allgemeines Wohlbefinden.
  • Sanfte Übungen, die auf Ihre Genesung abgestimmt sind.
  • Treffen Sie sich mit anderen frischgebackenen Müttern!

Kursdetails:

💰 Kosten: werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen. 

👶 Geeignet für alle Mütter im Wochenbett (ab 6–8 Wochen nach der Geburt)

Melde dich noch heute an!

Kommen Sie zu uns, um sich sanft zu erholen, neue Kraft zu schöpfen und sich in Ihrem Körper nach der Geburt wieder wohlzufühlen!

 

Kursvereinbarungen:

Der Kurs kann nur als Einheit gebucht werden. Die Anmeldung erfolgt durch Ihre Online-Anmeldung: dadurch ist Ihr Kursplatz verbindlich reserviert. Sollte der Kurs bereits belegt sein, Sie erhalten umgehend Nachricht und wir bemühen uns, Ihnen einen Ersatztermin anzubieten. Die besuchten Kursstunden der Geburtsvorbereitung sowie der Rückbildung werden von der Krankenkasse übernommen. Eine direkte Abrechnung mit den Krankenkassen ist nur möglich, wenn Ihr Kind am Ende des Kurses höchstens 9 Monate alt ist. Ist Ihr Kind bereits älter, können Sie nur als Selbstzahler teilnehmen (Kosten: 90 €). Eine Ausnahme besteht, wenn Sie uns bei der Anmeldung eine schriftliche Kostenübernahmebestätigung Ihrer Krankenkasse zur Direktabrechnung vorlegen. Die Abrechnung mit den gesetzlichen Kassen übernimmt die Kursleiterin. Privatversicherte erhalten eine Privatrechnung.

Wichtig: Versäumte Stunden werden von den Krankenkassen nicht übernommen. Sofern kein ärztliches Attest vorliegt, werden alle versäumten Stunden – unabhängig vom Grund – privat in Rechnung gestellt.

Eine kostenlose Abmeldung vom Kurs ist bis sechs Wochen vor Kursbeginn schriftlich möglich. Bei einer späteren Abmeldung ist eine Rückerstattung nur möglich, wenn der Kursplatz anderweitig vergeben werden kann.

Durch die Registrierung erklären Sie sich mit den oben genannten Bedingungen einverstanden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Justine Greim

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.6.2026 17:15 - 18:30
  • 17.6.2026 17:15 - 18:30
  • 24.6.2026 17:15 - 18:30 KEIN KURS - Selbstlerneinheit
  • 1.7.2026 17:15 - 18:30
  • 8.7.2026 17:15 - 18:30
  • 15.7.2026 17:15 - 18:30
  • 22.7.2026 17:15 - 18:30

Post partum rehabilitation class 11.06-23.07.2026 (11.6.2026 - 23.7.2026)

11.6.2026 - 23.7.2026

Congratulations on your (new) journey into motherhood! Our Postnatal Recovery Course is designed to help you regain strength, improve pelvic floor health, and feel your best after childbirth in a safe and supportive environment.

Why join?
✔ Strengthen your pelvic floor & deep core
✔ Relieve postpartum discomfort
✔ Improve posture & overall well-being
✔ Gentle exercises adapted to your recovery
✔ In most cases, your insurance cover the costs for this class*
✔ Meet & connect with other new moms

Course Details:
📍 Where: For the Love Of, Kohlgasse 1, 89073 Ulm
💰 Cost: usually covered by your insurance*
👶 Suitable for all postpartum moms (starting from 6-8 weeks after birth)**
Sign up today!

📩 Contact:

Justine Greim
justine.greim@gmail.com
0157 3731 1102

Join us to gently recover, rebuild strength, and feel great in your postpartum body!

 

*Price:
For women with statutory health insurance, the fee is billed directly to the health insurance company.
Direct billing with health insurance companies is only possible if your child is no older than 9 months at the end of the course. If your child is older, you can only participate as a self-payer (125€). (Exception: You provide us with a written cost coverage confirmation from your health insurance company for direct billing when you register).

Important: Missed sessions are not covered by health insurance companies. Unless you provide a medical certificate, any missed session—regardless of the reason—will be billed privately.

** In this class, we don't do any exercices with your babies. If you can, please leave your baby at home with your partner or a caregiver, to make sure that you can fully focus on your body during the class, without being distracted by your baby. Babies are still welcome to the class if you don't have any other possibilities.

By registering, you consent to the conditions mentioned above.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: For the Love of
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Justine Greim

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 11.6.2026 09:30 - 10:45
  • 18.6.2026 09:30 - 10:45
  • 25.6.2026 09:30 - 10:45 No class - self-study video
  • 2.7.2026 09:30 - 10:45
  • 9.7.2026 09:30 - 10:45
  • 16.7.2026 09:30 - 10:45
  • 23.7.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs vormittags 11.06-23.07.2026 (11.6.2026 - 23.7.2026)

11.6.2026 - 23.7.2026

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Reise in die Mutterschaft! Unser Kurs zur Rückbildung nach der Geburt soll Ihnen dabei helfen, Ihre Kraft wiederzuerlangen, Ihren Beckenboden zu stärken und sich in einer sicheren und unterstützenden Umgebung wohlzufühlen.

Warum mitmachen?

  • Stärken Sie Ihren Beckenboden und Ihre Körpermitte.
  • Lindern Sie postpartale Beschwerden.
  • Verbessern Sie Ihre Haltung und Ihr allgemeines Wohlbefinden.
  • Sanfte Übungen, die auf Ihre Genesung abgestimmt sind.
  • Treffen Sie sich mit anderen frischgebackenen Müttern!

Kursdetails:

💰 Kosten: werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen. 

👶 Geeignet für alle Mütter im Wochenbett (ab 6–8 Wochen nach der Geburt)

Melde dich noch heute an!

Kommen Sie zu uns, um sich sanft zu erholen, neue Kraft zu schöpfen und sich in Ihrem Körper nach der Geburt wieder wohlzufühlen!

 

Kursvereinbarungen:

Der Kurs kann nur als Einheit gebucht werden. Die Anmeldung erfolgt durch Ihre Online-Anmeldung: dadurch ist Ihr Kursplatz verbindlich reserviert. Sollte der Kurs bereits belegt sein, Sie erhalten umgehend Nachricht und wir bemühen uns, Ihnen einen Ersatztermin anzubieten. Die besuchten Kursstunden der Geburtsvorbereitung sowie der Rückbildung werden von der Krankenkasse übernommen. Eine direkte Abrechnung mit den Krankenkassen ist nur möglich, wenn Ihr Kind am Ende des Kurses höchstens 9 Monate alt ist. Ist Ihr Kind bereits älter, können Sie nur als Selbstzahler teilnehmen (Kosten: 90 €). Eine Ausnahme besteht, wenn Sie uns bei der Anmeldung eine schriftliche Kostenübernahmebestätigung Ihrer Krankenkasse zur Direktabrechnung vorlegen. Die Abrechnung mit den gesetzlichen Kassen übernimmt die Kursleiterin. Privatversicherte erhalten eine Privatrechnung.

Wichtig: Versäumte Stunden werden von den Krankenkassen nicht übernommen. Sofern kein ärztliches Attest vorliegt, werden alle versäumten Stunden – unabhängig vom Grund – privat in Rechnung gestellt.

Eine kostenlose Abmeldung vom Kurs ist bis sechs Wochen vor Kursbeginn schriftlich möglich. Bei einer späteren Abmeldung ist eine Rückerstattung nur möglich, wenn der Kursplatz anderweitig vergeben werden kann.

Durch die Registrierung erklären Sie sich mit den oben genannten Bedingungen einverstanden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Justine Greim

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 11.6.2026 11:15 - 12:30
  • 18.6.2026 11:15 - 12:30
  • 25.6.2026 11:15 - 12:30 KEIN KURS - Selbstlerneinheit
  • 2.7.2026 11:15 - 12:30
  • 9.7.2026 11:15 - 12:30
  • 16.7.2026 11:15 - 12:30
  • 23.7.2026 11:15 - 12:30

Preparation for birth class in English 10.07-12.07.2026 (10.7.2026 - 12.7.2026)

10.7.2026 - 12.7.2026

Are you expecting a baby and living far from home?
This prenatal course is designed especially for international families preparing to welcome their child in Germany.

Over the weekend, we will cover all the essential topics in a relaxed, supportive and inclusive environment:

🧡 What can you expect?

  • Understanding birth
    Learn about the birth process, signs of labor, when to go to the hospital, and what to expect in a German delivery room.

  • Breathing & movement techniques
    Practice simple breathing and relaxation exercises that support labor and help you stay connected to your body and your baby.

  • Postpartum recovery
    Learn about physical and emotional recovery for the birthing parent after birth, and how partners can offer support.

  • Newborn care basics
    Learn the essentials to feel confident in taking care of your baby in the first days and weeks.

  • Introduction to breastfeeding
    Understand how breastfeeding works, how to get started, and how your partner can support you.

  • Meet other parents!
    Connect with other international couples expecting babies in Ulm and area – many participants stay in touch long after the course ends.

🌿 Format:

  • Small group size (max. 7 couples)

  • Relaxed and interactive atmosphere

  • Practical exercises + time for questions

  • Language: English

 

Course arrangements: 
  • The course must be booked in its entirety. To register, sign up here online and transfer the relevant fee to the course instructor, stating your name and the course name in the 'Reason for payment' field. This will reserve your place on the course. 
  • If the course is full, you will be informed immediately, and we will endeavour to offer you an alternative date when possible. 
  • Your health insurance company will pay for the antenatal and postnatal classes you attend. The course instructor is responsible for billing the statutory health insurance companies. Privately insured persons will receive a private invoice.
  • The following will be invoiced privately:
    • Services not covered by health insurance, e.g. the partner fee (€220). At the end of the course you will receive a confirmation of your partner's participation and an invoice which you can send to your insurance company or your partner's insurance company for partial reimbursement in most cases. . 
  • You can cancel your place on the course free of charge in writing up to six weeks before the start of the course.

    If you cancel later, a refund will only be given if your place on the course can be offered to someone else.

    By registering, you consent to the conditions mentioned above.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 220 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Justine Greim

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 10.7.2026 17:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 11.7.2026 09:30 - 16:30 (mit PartnerIn)
  • 12.7.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)